Menstruatiecups
Een menstruatiecup is de oplossing tegen de enorme vervuiling die normale menstruatieproducten met zich mee brengen. Een persoon gebruikt in een leven gemiddeld 10.000 wegwerp menstruatieproducten. Een menstruatiecup kan je jarenlang gebruiken. Een menstruatiecup kan tevens veel langer blijven zitten, tot wel 12 uur, afhankelijk van hoeveel bloed je verliest.
Een menstruatiecup heeft verschillende voordelen: het bespaart je op de lange termijn een hoop geld die je anders aan wegwerpproducten zou besteden, hierdoor is het ook milieuvriendelijk; het wordt door mensen aangenaam gevonden minder in de weer te hoeven zijn met het verschonen van menstruatieproducten en is een cup gezonder voor je vagina dan een tampon omdat een cup geen vocht opzuigt en bij normaal gebruik niet kan broeien.
Maat 1: wanneer je niet vaginaal bevallen bent en/of een lichte tot medium flow hebt. Maat 2: wanneer je wel vaginaal bevallen bent en/of een heavy flow hebt.
In het begin zal het even wennen zijn en het vergt wat oefening om 'feeling' met de cup te krijgen. Het loont wel, want met goed gebruik van een cup heb je minder kans op doorlekken, vervelende geurtjes of irritante touwtjes.
In principe kan het wanneer je het vacuum van de cup goed verbreekt, - zoals het hoort - voordat je de cup verwijdert. Voor het beste advies kan je met je huisarts of gynaecoloog overleggen wanneer je een menstruatiecup wilt gebruiken.